灵命日粮2014年07月02日： 忧虑
读经: 诗篇3篇
耶和华啊，我的敌人何其加增！ —诗篇3篇1节
全年读经:
约伯记22-24章 使徒行传11章
朋友交给我一杯装着水的高脚玻璃杯，并要我握好。但我拿得越久就觉得越重，最后我的手酸了，只好把杯子放下。朋友告诉我说：「我学到了一个功课：忧虑就像是握着那个水杯，我为一些事情忧虑越久，我的恐惧就越大，最终将我压倒。」
大卫王也曾经历恐惧，他的世界被彻底地颠覆。他儿子押沙龙想篡夺王位，设计让以色列人和军队转而对自己效忠。当时，大卫不知道到底谁对他忠诚，谁是背叛他的，唯一的选择似乎只有逃跑。他对仆人说：「要速速地去，恐怕[押沙龙]忽然来到，加害于我们。」（撒母耳记下15章14节）
大卫可能在逃亡中写下这篇诗篇：「我用我的声音求告耶和华，祂就从祂的圣山上应允我」（诗篇3篇4节）。在大卫恐惧时，他仰望耶和华，上帝也施恩让大卫重得王位。
有许多的忧虑都能击垮我们，然而，当我们将这些忧虑交托在上帝大能的手中，祂便会帮助我们度过这些试炼。
感谢主，
祢让我们不需被忧虑压倒。
帮助我们将忧虑交托在祢手中，
使我们不致于惧怕面对明天。
上帝从未要我们背负忧虑这个重担。