《灵命日粮》安然歇息 2014年01月14日
读经: 诗篇4篇
祢使我心里快乐。 —诗篇4篇7节
全年读经: 创世记33-35章 马太福音10章1-20节
漫漫长夜，尽管我们尝试了各种方式，辗转反侧、弄松枕头、捶打枕头，但还是不能入睡。有篇新闻报导提供了一些如何获得更优质睡眠的良方，最后还是作出结论，其实并没有所谓「正确」的入眠方式。
睡不着的原因很多，许多时候我们都束手无策。但有时恼人的失眠是忧虑、愁烦或罪咎引起的。这时，大卫在诗篇4篇里留下的榜样，就可能有帮助。大卫呼求上帝，求主怜恤他，听他的祷告（1节）。他也提醒自己，当他求告耶和华，祂就必垂听（3节）。大卫鼓励我们：「在床上的时候要心里思想，并要肃静」（4节）。当我们把心思专注在上帝身上，思想祂对这个世界、对我们所爱之人和我们自己的良善、怜悯、慈爱，就能帮助我们倚靠耶和华（5节）。
上帝希望我们放下担忧，不要自寻解决之道，而是倚靠祂成就一切。祂能使我们「心里快乐」（7节），以致我们可以「安然躺下睡觉，因为独有祢耶和华使我[们]安然居住」（8节）。
翻滚暴风雪雨中，
求主赐我平安灵；
让我能够寻觅到，
灵魂深处真平静。
Dawe
尽管彻夜难眠，上帝仍可赐安歇。