亲爱的耶稣我渴望成为有耐心的人请帮助我克服急躁让我以祢的爱去宽容别人 灵命日粮2026年09月15日：忍耐宽容
凡事⋯⋯忍耐，用爱心互相宽容。—以弗所书4章2节
读经：箴言22-24章;哥林多后书8章
曾担任电视台编导工作的小国士朗（Shiro Oguni），采访过一间失智症患者的护理之家。当看到这些患者与社会隔绝的状况，他深感痛心，觉得应该有更好的方式帮助他们。于是，小国士朗发挥创意开了一家“会上错菜的餐厅”，这是一间名副其实的餐厅，特别之处是所有的服务员都患有失智症。是的，你没看错，通常需要强大记忆力的服务员，却恰恰有记忆缺失的问题。从一般商业角度来看，后果不堪设想──上错菜的机率高达37%。但顾客们早已料到会出现这种状况，因而能够理解。在“惊喜”发生时，服务员会赶紧道歉，顾客会开怀大笑，最后顾客带着愉快的心情离开餐厅。
保罗写道：“凡事⋯⋯忍耐”（以弗所书4章2节）。我们都知道说来容易，做起来却很难。因这意味着要彼此宽容，这个词可以表示“承担”、“忍受”和“支持”。换句话说，必须付出努力！但如果这份努力是源于上帝的爱，而非我们自己的力量，重担就会变得轻省，我们的生活会变得轻松愉快，充满惊喜，并伴随着道歉和欢笑。这样的生活方式，或许会让你得不到你想要的，但最终会让你得到真正渴望的，那就是“行事为人就当与蒙召的恩相称”（1节）。
作者：博约翰
反思和祷告：在你的生活中，你对哪两个人最缺乏耐心？
这周你会如何宽容他们？
亲爱的耶稣，我渴望成为有耐心的人。
请帮助我克服急躁，让我以祢的爱去宽容别人。
这周你会如何宽容他们？
亲爱的耶稣，我渴望成为有耐心的人。
请帮助我克服急躁，让我以祢的爱去宽容别人。
今日经文：
以弗所书4章1-6节
劝门徒合而为一
4 我为主被囚的劝你们：既然蒙召，行事为人就当与蒙召的恩相称， 2 凡事谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容， 3 用和平彼此联络，竭力保守圣灵所赐合而为一的心。 4 身体只有一个，圣灵只有一个，正如你们蒙召同有一个指望； 5 一主，一信，一洗， 6 一神，就是众人的父，超乎众人之上，贯乎众人之中，也住在众人之内。
灵粮透视:使徒保罗在写给以弗所教会的书信中，一开头就提醒我们，上帝何等爱我们：“上帝甚至早在创世以前就爱我们了，祂在基督里拣选了我们，……收养我们，让我们成为祂家中的一员”（1章4-5节，新普及译本）。正因我们原不配得这份爱，保罗敦促我们：“行事为人就当与蒙召的恩相称”（4章1节），并效法基督，活出谦卑、温柔、忍耐和富有爱心的品格（2节）。存着谦卑的心，我们“看别人比自己强。各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事”（腓立比书2章3-4节）。存着温柔和忍耐的心，我们“彼此包容，彼此饶恕；主怎样饶恕了[我们]，[我们]也要怎样饶恕人”（歌罗西书3章12-13节）。因“上帝就活在我们里面，祂的爱也会在我们身上完全体现出来”（约翰一书4章12节，新普及译本），所以祂会帮助我们以耐心待人，藉此彰显祂的爱。