天父求祢以良善与谦卑充满我帮助我与人分享祢所赐那改变生命的活水 灵命日粮2026年07月26日：活水
人若喝我所赐的水就永远不渴。—约翰福音4章14节
读经：诗篇40-42篇；使徒行传27章1-26节
我凝视着荷兰画家林布兰（Rembrandt）的精致蚀刻版画《基督与撒马利亚妇人》，发现画中藏有两个有趣的小细节。首先是耶稣谦卑的姿态──祂微微前倾、手按心口，温柔地与妇人交谈。由于犹太人与撒马利亚人世代积怨，所以他们不会与撒马利亚人来往（约翰福音4章9节），但耶稣却以尊重的态度接近这位被社会排斥的妇人，并顾及这个妇人的尊严（17-18节）。
耶稣深知这位妇人的软弱和挣扎，并向她提供“活水”（10节），以满足她心底最深的渴望，让她可以藉着与上帝和好，生命得到洁净和更新。
第二处细节是笼罩在妇人脸上的阴影，象征她最初并未认出耶稣的你，不知道祂是弥赛亚，是以色列所盼望的救主。当妇人告诉耶稣：“我知道弥赛亚⋯⋯要来”（25节），耶稣回应她说：“我就是⋯⋯”（26节，和合本修订版），妇人的眼睛和心灵都被打开了（29节）。
当我们遇见心灵干渴的人，耶稣的榜样提醒我们，要带着谦卑和温柔的态度对待他们，祈求上帝除去那些弄瞎人心眼的阴影（哥林多后书4章4节），好让那些不信的人能明白基督所提供那能改变生命的活水。
作者：夏莉珊
反思和祷告：你何时领受了耶稣所提供的“活水”？
你要为谁祷告，好让他获得耶稣所赐的活水？
天父，求祢以良善与谦卑充满我，
帮助我与人分享祢所赐那改变生命的活水。
你要为谁祷告，好让他获得耶稣所赐的活水？
天父，求祢以良善与谦卑充满我，
帮助我与人分享祢所赐那改变生命的活水。
今日经文：
约翰福音4章7-10、13-18、21、23-26节
7 有一个撒马利亚的妇人来打水，耶稣对她说：“请你给我水喝。” 8 那时门徒进城买食物去了。 9 撒马利亚的妇人对他说：“你既是犹太人，怎么向我一个撒马利亚妇人要水喝呢？”（原来犹太人和撒马利亚人没有来往。） 10 耶稣回答说：“你若知道神的恩赐和对你说‘给我水喝’的是谁，你必早求他，他也必早给了你活水。”
灵粮透视:耶稣与撒马利亚妇人的相遇，在两方面显得意义非凡。当耶稣向这妇人要水喝，她回答说：“祢既是犹太人，怎么向我一个撒马利亚妇人要水喝呢？”（约翰福音4章9节）那时，犹太人与撒马利亚人素无来往，因撒马利亚人是血统不纯正的族群（参阅列王纪下17章24-41节）。另一方面，可能会令那位妇人感到惊讶的是，基督身为男子，竟在公共场合主动与她攀谈，在当时的社会里，这种情况几乎不可能会发生。在这两方面，耶稣都展现出超越人为界限的慈爱。今天，当我们与人交往时，上帝会帮助我们，以谦卑和恩慈与人分享祂的爱。