亲爱的天父感谢祢提醒我无论我做任何事情都可以经历祢的同在！ 灵命日粮2026年01月30日：经历祂的同在
懒惰人哪，你去察看蚂蚁的动作就可得智慧。—箴言6章6节
读经：出埃及记23-24章;马太福音20章1-16节
在1692年，法国修士劳伦斯的名著（中文书名《操练与神同在》）首次出版。他在书中描述如何在平凡的日常琐事中，邀请上帝与他同在。时至今日，他的教导依然提醒我们在每一件事上，无论是在修剪花木、购买杂货，还是遛狗，都要祷告寻求上帝。
每天，我都会带着爱犬东东出去散步。我的目的是让它出来运动。但东东的目的是什么呢？是闻遍所有的气味。把这段时间称为“散步”其实是过于美化，我们多半是停得多、走得少。最近，我不再因东东常常停下来而感到不耐烦，反而在遛狗的时候祈求上帝帮助我明白：人生的旅途或许也是如此，停得多、走得少。然而若我们在每天的活动里，忠心顺服上帝，即使是有意料之外的插曲或停顿，仍能经历上帝的同在。
在箴言第6章，所罗门以平凡无奇的“蚂蚁”为例，劝勉我们要好好工作。他说：“懒惰人哪，你去察看蚂蚁的动作就可得智慧”（6节）。所罗门用蚂蚁阐述天天都要殷勤工作（7-8节）。
我们与上帝的关系无需分为特定的“属灵”时刻，例如去教会或灵修时。相反地，当我们忠心顺服上帝，上帝就会让我们在每天的生活中，看见处处都有祂的同在和作为。
作者：何安德
反思和祷告：上帝何时曾用平凡的事物来帮助你更认识祂？
祂要你忠心地去做哪些日常事务？
亲爱的天父，感谢祢提醒我，
无论我做任何事情，
都可以经历祢的同在！
祂要你忠心地去做哪些日常事务？
亲爱的天父，感谢祢提醒我，
无论我做任何事情，
都可以经历祢的同在！
今日经文：
箴言6章6-11节
毋怠惰
6 懒惰人哪，你去察看蚂蚁的动作，就可得智慧。 7 蚂蚁没有元帅，没有官长，没有君王， 8 尚且在夏天预备食物，在收割时聚敛粮食。 9 懒惰人哪，你要睡到几时呢？你何时睡醒呢？ 10 再睡片时，打盹片时，抱着手躺卧片时， 11 你的贫穷就必如强盗速来，你的缺乏仿佛拿兵器的人来到。
灵粮透视:在箴言6章，作者警戒读者不可成为愚昧人，并发出呼吁：“懒惰人哪，你去察看蚂蚁的动作就可得智慧”（6节）。上帝要我们积极主动、勤勉地去做每件事，而蚂蚁正是如此。我们大多数人都看过一排蚂蚁，忙着寻找食物和筑巢。圣经中只有另一节经文也提到蚂蚁，作者劝勉我们像蚂蚁那样殷勤：“蚂蚁是微小的昆虫，却能在夏天预备粮食”（30章25节，新译本）。显然上帝希望我们能像蚂蚁一样，忠心勤勉地去做一切日常事务。就像保罗勉励我们：“无论做什么，都要从心里做，像是给主做的，不是给人做的”（歌罗西书3章23节）。我们应当尽心竭力去做每一件事，并在一天当中，即使只是做平凡的琐事，依然时时寻求上帝的同在。