作者：雷翠霞
不要为生命忧虑。—马太福音6章25节
申命记3-4章;马可福音10章32-52节
雯丽对未来充满担忧，只看到重重困难。她丈夫柏凯在缅因州乡间一次的徒步旅行中，昏倒了三次。但在那里一家小医院里的几个医生都没有检查出任何异状。他们到了大一点的医学中心，医生们做更多检查，也没发现任何问题。雯丽说：“那时我又担心又害怕。”当她丈夫出院时，雯丽再一次询问心脏专家说：“我们现在该怎么做？”这位医师说了一句充满智慧的话，令雯丽从此改观。他说：“好好生活！”雯丽回忆说：“他不是随便说说，而是给予中肯的建议。”
这个建议体现了耶稣在登山宝训中的教导：“不要为生命忧虑吃什么，喝什么；为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？”（马太福音6章25节）这个教导并不是叫我们无视健康问题，或身体其他症状，而是劝勉我们不要忧虑（25节）。接着，耶稣问道：“你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢？”（27节，和合本修订版）
先知以赛亚说了类似的智慧之言：“对心里焦急的人说：‘要刚强，不要惧怕。看哪，你们的上帝要来……’”（以赛亚书35章4节，和合本修订版）。如今雯丽和柏凯受到了鼓舞，每天都会步行至少8公里。他们不再是忧心忡忡地行走，而是满怀喜乐地向前迈进。
反思提醒：今天，你最害怕的是什么？
将你的忧虑交给基督，会如何改善你的生活？
亲爱的耶稣，今天我感到焦虑不安，
请赐给我信心将心中的恐惧交给祢，
活出祢所赐的平安。