经文: 拿一~二
钥节: 说：我遭遇患难求告耶和华，祢就应允我；从阴间的深处呼求，祢就俯听我的声音。（拿二2）
参考经文: 诗一三九7；太十二38~41；路十一29~32
提要
约拿（BC793~753）是位爱国的先知。于北国耶罗波安二世统治期间，他向以色列发恩言。大约在阿摩司、何西阿之前，以利沙之后，约拿领受了一个使他痛苦不堪的使命，被差派到敌国尼尼微去传讲悔改的信息（拿一1）。圣经记载：「约拿却起来，逃往他施去躲避耶和华。下到约帕，遇见一只船，要往他施去。他就给了船价，上了船，要与船上的人同往他施去躲避耶和华。然而耶和华使海中起大风，海就狂风大作，甚至船几乎破坏。……他们遂将约拿抬起、拋在海中，海的狂浪就平息了。……耶和华安排一条大鱼吞了约拿，他在鱼腹中三日三夜。」（拿一3~4，15，17）按人来看，约拿的举动是可谅解的，但从上帝的角度来看，福音是为万人预备的。虽然约拿拒绝上帝的託付，上帝却「安排」一个困境，让约拿在当中思想，祂以无比的耐心等待祂的仆人顺服。苦难的价值，在此彰显无遗。
圣经描述：「约拿在鱼腹中祷告耶和华他的上帝，说：我遭遇患难求告耶和华，祢就应允我，从阴间的深处呼求，祢就俯听我的声音。祢将我投下深渊，就是海的深处，大水环绕我，祢的波浪洪涛，都漫过我身。我说：我从祢眼前虽被驱逐，我仍要仰望祢的圣殿。诸水环绕我，几乎淹没我；深渊围住我，海草缠绕我的头；我下到山根，地的门将我永远关住。耶和华我的上帝阿！祢却将我的性命从坑中救出来。我心在我里面发昏的时候，我就想念耶和华。我的祷告进入祢的圣殿，达到祢的面前。那信奉虚无之神的人，离弃怜爱他们的主，但我必用感谢的声音献祭与祢，我所许的愿，我必偿还。救恩出于耶和华。」（拿二1~9）这段宝贵的祷告，可作为受苦信徒的范本，约拿濒临死境的呼喊，他心中所盼望乃是上帝的同在和拯救。当人在无法靠自己的意志和能力行事之际，才能完全降服于全能上帝。亲爱的，这正是苦难能带给信徒最宝贵的经验。圣经记载：「耶和华吩咐鱼，鱼就把约拿吐在旱地上。」（拿二10）约拿行在旷野路上，让他更深认识上帝的全能、和祂永不改变的旨意。
默想
1.对于那些甘心献身成为主的仆人，他们献出自己的选择权，因为从在他们奉献那日开始，已将主权归给生命的主，惟有这样的人配得为主受苦、与主同背十字。亲爱的，你愿意吗？
2.约拿鱼腹中的祷告，值得我们反覆思想，它是死荫幽谷中的呼喊、是危急中真心的吐露、是对上帝大能的降服、是蒙主垂听的祷告。
苦难的金言
1.当你在痛苦的烈火中丧胆的时候，当壮胆，坚固你的心；不必自己设法，只要休息，知道祂是上帝。 ──Shan
2.我们经过水火，祢却使我们到丰富之地。──诗六十六12
苦难的经文
1.说：我遭遇患难求告耶和华，祢就应允我；从阴间的深处呼求，祢就俯听我的声音。（拿二2）
2.我下到山根，地的门将我永远关住。耶和华我的上帝阿，祢却将我的性命从坑中救出来。（拿二6）
3.但我必用感谢的声音献祭与祢，我所许的愿，我必偿还。救恩出于耶和华。（拿二9）
苦难中的祷告
亲爱的主阿，人世间的痛苦、羞辱、孤单、寂寞的日子，令人难过，但这一切不过是短暂的，其背后将有永恒的荣耀等著我们。主阿，保守我们的心，永远向著祢，存著盼望，努力当下的，完成祢的託付。奉主耶稣基督圣名，阿们！