黑夜降临，你害怕孤单寂寞吗？
当我们觉得寂寞时，就会不断地找人消解我们的寂寞，紧紧的抓住别人不放，以至于让别人感到压抑而逃离；
当我们觉得寂寞时，就会回想过去一些不开心的事情，以致让我们掉入寂寞的深渊里，伴随而来的便是深深的伤痛......
我们需要学习独处，可怎样才能在孤单寂寞中学会静谧独处，好好的让浮燥的心安静下来呢？
今天冰燕在【长夜的牵引】藉着作家卢云的几篇小短文，与你聊聊关于孤单寂寞与静谧独处的相关话题，一起学习静谧独处~~
本集歌曲：独处的时候—苏打绿、几千公里—约书亚敬拜、完全的爱—蓝又时、永不孤单—生命之歌